*李兰娟院士

谈到新冠肺炎最有效的药物时，以敢说真话而被熟知的上海医疗救治专家组组长张文宏说：“每天都有人问我这个药有没有效、那个药有没有效，其实最有效的就是我们自身的免疫力！”，目前感染新型冠状病毒的患者，大多数为轻症患者，这时候没有太复杂的治疗手段，用张文宏主任的话说：医生只能帮他们“熬”，熬过危险的2个星期，让他们自身的抗体起作用。

*张文宏专家

医生说口罩有用，于是口罩脱销了。媒体说双黄连有用，于是双黄连脱销了。但医生提出要提高免疫力时，很多人却并没有开始重视起来。

这是由于，说起提高免疫力，我们也仅仅是停留在药物的概念中，甚至有的人以为，只有靠药物，才可以提高自身的免疫力。其实，对抗传染病，无论中药，还是西药，这些提高免疫力的药并非人人都适合。而且既然是药，就有一定的副作用。

但其实，很多喜欢喝茶的人都明白，喝茶是提高免疫力是最简单而又健康的方法。中科院院士陈宗懋先生曾总结过：“喝茶，一分钟解渴，一小时悠闲，一个月健康，一辈子长寿”，茶不能治病，但喝茶的好处在于，喝的时间长了，能得到健康：强健的体魄和有趣的灵魂！长期喝茶的人，免疫力一般都更强。茶叶中富含的茶多酚，氨基酸，维生素等营养物质都可以帮助我们提高自身的免疫力。

“茶之为饮，发乎神农氏。”，茶的历史源远流长，它已不仅仅是一种天然饮品，更是老祖宗智慧的结晶。《神农本草经》中写到：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，其药用功效自古有之。

根据哈弗大学的研究发现，茶中含有一种独特物质：茶氨酸，当它被人的肝脏分解后，会转换成乙胺，乙胺会促进T细胞的活力，从而增强人体的免疫力。

其次，茶中还含有茶多酚，研究表明，茶多酚等活性物质具解毒和抗辐射作用，能有效地阻止放射性物质侵入骨髓，被健康及医学界誉为“辐射克星”。

茶多酚在提高免疫力方面有显著的作用，因为茶多酚能够抗氧化，与此同时还具有抑菌作用，如对葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌等有抑制作用。茶多酚可吸附食品中的异味，因此具有一定的除臭作用。对食品中的色素具有保护作用，它既可起到天然色素的作用，又可防止食品退色，茶多酚还具有抑制亚硝酸盐的形成和积累作用。

而且茶中含有的维生素A、维生素C可以补充人体缺失的元素，从而增强人体免疫力。如绿茶，绿茶不仅有助于抑制心血管疾病，而且还可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，同时，还具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

从十几年前的非典疫情到此次的新冠状疫情，每次疫情之后都会让我们对生活有一个全新的认知，在此类疫情下，所谓的金钱，地位都毫无用武之地，免疫力才是一个人最大的竞争力，在面对新冠病毒时，免疫力高的人就有着很大的优势，感染率低，发病率低，抵抗力强。目前的治愈人群，也只能是在医学手段辅助下，依靠自身免疫力战胜病毒，因此相信此次疫情会让国人集体意识到免疫力的重要性。

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推荐三款茶色素，提高免疫力，保护自身健康。

往期回顾：

什么是茶色素？

茶色素的功效是什么？

1，黄精茶色素胶囊

：辅助降血糖、辅助降血脂。

黄精茶色素胶囊---穿透糖化血红细胞、辅助清脂降糖。

黄精茶色素胶囊是我国“国家食品药品监督管理总局批准的“具有辅助降血糖辅助降血脂”的产品。经审核，产品符合《中华人民共和国食品卫生法》和《保健食品注册管理办法》的规定。适宜人群为“血糖偏高；血脂偏高者”。

2，玉竹茶色素胶囊

：增强免疫力

玉竹茶色素----血管清道夫，血液健康，血管健康，人就健康。

玉竹茶色素胶囊是我国“国家食品药品监督管理总局”批准的具有“增强免疫力”的产品。经审核，产品符合《中华人民共和国食品卫生法》和《保健食品注册管理办法》的规定。适宜人群为“免疫力低下者”。

3，力邦茶色素胶囊

：对化学性肝损伤，胃粘膜损伤有辅助保护功能。

力邦茶色素胶囊---预防缓解因长期饮酒、熬夜、用药过量等造成的，肠、胃、肝功能损伤。

力邦茶色素胶囊是我国“国家食品药品监督管理总局”批准的具有“化学性肝损伤；胃黏膜损伤”的产品。经审核，产品符合《中华人民共和国食品卫生法》和《保健食品注册管理办法》的规定。适宜人群为“化学性肝损伤；胃黏膜损伤者”。