北京青春痘中医医院 https://m-mip.39.net/zl/mipso_9112983.html
慈心黄精神仙余粮

黄精，中药名。具有补气养阴、健脾、润肺、益肾之功效。常用于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴。

《名医别录》指出：“黄精……久服轻身、延年、不饥。”李时珍在《本草纲目》中指出：“黄精为服食要药，故《别录》列于草部之首，仙家以为芝草之类，以其得坤土之精粹，故谓之黄精。”人们甚至直接提出“真人谓黄精获天地之淳精，依山寄居神化者也”的说法。可以说，黄精这味药材凝结了人们对于“永生”这一夙愿所有美好的想象。

扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。——（唐）杜甫

黄精虽好，但生性粘滞，且生食麻口，只有经过九蒸九晒才更易于人体吸收。

桂林清凉寺九蒸九晒黄精以野生黄精为原料，采用最古朴的九蒸九晒方式制成，以纠正黄精的微毒性，增加其对人体的补益功能。

挖掘清凉寺的野生黄精均长在山林、山坡处，每一次寻觅、挖掘对身体素质既是考验也是锻炼。但每次挖到黄精的喜悦又是难以言喻的。黄精一年长一个头，来数数下面这个黄精有多少年了？清洗九蒸九晒的是黄精根茎部，因为生长在土里，而且表皮沟壑缝隙较多，每次清洗的工程量不小，不仅要用清水冲，还要用小刷子一点一点刷。只有如此精心清洗，才能保证制作出的黄精没有杂质，口感更好。洗个澡澡，旧貌换新颜蒸制中医大家徐文兵老师说，用柴烧出来的火是阳火。什么叫阳火？就是木柴长在地上，能量比较温和。而现在用煤、用天然气、用电以后能量就特别大，会对人的阴液伤害得比较厉害。清凉寺的黄精使用柴火蒸制，能量温和不燥，更为养人。揉搓黄精每次蒸制之后还需要经过手工揉搓，以使黄精中的单糖转化为多糖，口感更好。晒制太阳是最好的能量源，黄精经过反复晒制，颜色由浅入深，能量满满。成品

九蒸九晒之后，华丽丽大变身

保存

九蒸九晒黄精可直接密封保存

用蜂蜜浸泡则可长期保存

食用九蒸九晒后的黄精口感甜糯，可以直接嚼食，亦可泡水饮用。心源大和尚的一个气血双补茶配方供参考：黄精10克、黄芪5克、西洋参5克、红枣3颗、枸杞3克。混合煮水，长期代茶饮即可气血双补。煮过的黄精也不要浪费，将其与清凉寺的黑药豆一起打成黄精黑豆浆，那滋味，美就一个字！

欢迎



转载请注明地址:http://www.huangjinga.com/hjjj/8956.html