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如是心黄精

——补肾篇

肾的重要性

在中医理论中

肾乃五脏之首藏精

主生长发育生殖

为脏腑“阳阴治本生命之源”

被称为“先天之本”

人的生理活动功能主要是通过肾中精气来实现的

在西医里

人体每时每刻都在新陈代谢所产生的废物

绝大部分由肾脏排出体外

从而维持人体的正常生理活动

肾通过尿的生成

维持水的平衡使人不易虚脱

肾脏调节体内水分

保持内环境（电解质渗透压酸碱度）稳定的功能

称作“调节器”或“稳压器”

黄精与肾

黄精入脾肺肾三经

肾是先天之本肾主元气

一个人如果精满气足神旺他是不会生病的

现代年轻人经常熬夜脱发

掉头发的人是因为发为血之余

气血旺盛肾气充足

白头发自然变黑头发自然就长出来了

比如肠胃不好的人

温养脾胃温养肾脏脾胃喜温

借助肾气自然就好了

大便不成形消失了

面色不发黄了红润了

比如妇女40多岁气血两亏

容易得各种妇科疾病

需要吃补充气血的产品

吃阿胶怕药性太强吃黄精可以补气血

女人气血足了自然就漂亮了

黄精是首选

把五脏六腑调养好了

比什么都重要

大家问肾气是什么？

可以这么理解

肾气足了肾可以把营养供给五脏

五脏得到营养均衡后五脏充盈

人就活力四射生龙活虎

抗病能力杠杠的

在临床上黄精主要用于改善体能

改变肾虚引起的早泄乏力

更有壮腰补骨髓的功效

在养生界黄精也被誉为“肾黄金”

《黄帝内经》云:“膝者，筋之府也；腰者，肾之府也”养生就是养肾人类的疾病和衰老由人体的肾精控制肾精充足则身体强健事业顺利能不能走到最后都是在拼肾气九蒸九晒黄精就是补充肾精的

回头客说

吃黄精不是因为有效果才坚持

而是因为坚持才有效果

人生中很多事情

亦是如此

---好消息---

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九制黄精养元丹具有补中益气，除风温、安五脏、强筋骨、止寒热、填精髓之功效，能补诸虚，久服神清气爽，延年益寿之功效。

特别体虚的人适合吃，脾虚和肾虚、肺燥的人，虚劳的人适合吃，它的主要作用是滋阴，补阴。

比如皮肤干燥、干咳、咳血、容易口渴，都是属于肺燥，都适合吃的。大便散，全身无力，容易困，抵抗力低，属于脾肾虚，适合吃。容易腰膝酸软，就是腰里常常觉得空空落落的，属于肾虚，适合吃的。缺钙需要补钙的人，属于肾虚，适合吃的。

前面的都比较好判断，现在主要说一下虚劳，很多现代人都虚劳的。比如总是有填不满的欲望，工作太累，常年休息不好，房事过多，脑力劳动过大，出虚汗过多，整天对着屏幕等，都是属于虚劳伤阴的，所以都是适合吃黄精的。

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