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相信大部分男人都对自己的办事能力不够满意吧，日常生活中除了运动之外，还可以通过饮食来改变这一现状，我们就会联想到枸杞子，根据《本草经》中记载，枸杞属性温。味回甘、微甜，是男人的福音。

那么枸杞用对了吗？下面我们一起盘点一下枸杞如何用，才能让它事半功倍呢？

1、枸杞+矷山参

源自于《金匮药方》中记载，若办事能力“差”，可以用枸杞5克、矷山参3克和黄精5克；直接用开水冲泡饮之，直到无色无味后食之即可。文献中记载能对肾虚引起的萎谢、腰腿疼、时间不够和前列腺等问题均可迎刃而解，男女老少皆可饮用。

曾在《陕西草药志》中对于（zi）矷山参是这样描述的，其属性温，隶属于草本科植物，可入肝肾二经，含有丰富的天然植物醇皂苷，锰以及锌等元素，其中富含的植物醇锌能够有助于缓解前列腺的初期肿胀。

2、枸杞+羊腰

枸杞羊腰汤是非常著名的菜肴，其主要食材有枸杞子、矷山参、黄精、羊腰和辅料生姜等组成。

做法可分三步完成：先把食材洗净后，切好，然后将食材放入锅中慢炖，最后大约1小时候加入辅料即可。

专家指出，肾脏出现问题的可以在家试试，据记载六旬男人用后，都可以找回自信的。

3、枸杞+白酒

最近比较流行用药材泡酒，既满足了有些人嗜酒的习惯，还能帮助身体，可谓是一举两得的方法。

泡酒方法：准备好枸杞子、白酒、矷山参、黄精等，把食材洗净后，然后和白酒放在一起浸泡，最后密封，浸泡半个月后过滤去渣，枸杞酒便制成了。

男人中年不得已，常在杯中泡枸杞，但专家认为，好的食材需要合理配伍，才能起到事半功倍的用处。

你在用枸杞泡水的时候，方法用对了吗？欢迎下方参与讨论。