随着秋天的到来，天气炎热干燥，加上快节奏的工作生活，很多人在秋天都会出现咽喉干痛的症状，而秋季养生最需要静心调养脾肺，所以养生茶就成为很多人秋季养生调理的中药方法，下面给大家介绍秋季润肺不二之选，本道元黄精牛蒡根茶。

主要成分

黄精：补气养阴，润肺，益肾。《日华子本草》“补五劳七伤，助筋骨，生肌肉，耐寒暑，益脾胃，润心肺。”古代称为”神仙之食”。

橘红：理气宽中，燥湿化痰。用于咳嗽痰多，为利气要药。

决明子：《本草正义》：以镇潜补阴为义，是培本之正治。”

罗汉果：生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。

桑叶：清肺润燥、止咳、化痰。对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。

玉竹：养阴润燥、清热生津、除烦止咳等功效。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。

紫苏子：降气消痰，平喘。用于痰壅气逆，咳嗽气喘，

百合：润肺止咳。主治阴虚久嗽；痰中带血。现代研究有明显的镇咳祛痰功效。

芦根：用于肺热咳嗽，肺痈吐脓。

牛蒡根：用于咳嗽，咽喉肿痛，齿龈肿痛，《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气，久服轻身耐老”。

适用于咳嗽痰多、抽烟人群、肺热肺燥、咽喉肿痛、干咳、急慢性咽炎、生活在有雾霾地区的所有人群。

秋天天气炎热干燥，身体长期处于燥热状态下，如果不及时调理，很容易出现上火的情况，心火太旺会危及人身健康。

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