黄精中含有丰富的氨基酸和多种维生素，可以提高机体的免疫力，增强人体的抗病能录，同时还有健脾益气、滋肾填精的功效，对于治疗阴虚劳嗽润肺干咳有很好的疗效，可以入药，也可以用于制作膳食，通常情况下是在煲汤或者是做粥的时候放入一些，可以很好的发挥其药性，那么在食用黄精的过程中，我们需要注意什么呢，到底有哪些食材和黄精相克呢?下面我们就一起来看看吧! 　　黄精和酸冷食物相克： 　　黄精是中药材，性平，大多数的情况下没有相克的食材，不过黄精不适合和酸冷的食材一起食用，酸冷的食物会降低黄精的药性，一起食用会引起肠胃的不适

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