黄精加黑芝麻，这样吃最滋养！补气血，滋肾阴，补肝肾，益精髓！现代社会的快节奏，电脑辐射、空气污染、失眠多梦，刷手机、熬夜、生活不规律，天冷寒风吹，导致越来越多的人未老先衰。很容易损伤肾精，危害身体健康。加班、久坐不动，加上巨大的压力，很容易损伤肾精，销蚀身体健康。造成的后果，除了整天疲惫乏力、没精神。还有一个不可避免的问题，就是脱发，严重的甚至一扯掉一把！那么人体肾脏不好，一般的症状有：容易感到疲劳、精神不振、疲劳、乏力、食欲不振、尿有泡沫、腰痛、水肿、贫血等情况。但明显的还是属脱发与白发了。早些发现这些肾脏不好的情况，及早发现及时调养，这样才会有利于我们的身体健康。中医讲究药食同源，食补胜过药补，当然还是“纯天然”更健康！全真草堂是我们许多老用户反复回购的爆款产品。它除了含有九蒸九晒的黑芝麻，还额外添加了“滋补圣品”黄精。相比市面上其他产品，原料含量更高，味道香甜，效果更好。养肾乌发，润肺补虚，坚持每天两颗，好气色慢慢就养出来了~九制黄精黑芝麻丸养肾乌发

润肺补虚

道家秘传产品名称：全真草堂产品规格：70克/袋（30粒）主要成分：九制黑芝麻、黄精、野生土蜂蜜贮藏方法：密封置于阴凉干燥处，冷藏保存期限：天中医讲，“肾藏精，其华在发”，白发脱发是肾虚最直观的症状。想要从根本上解决脱发白发的问题，亏空的肾精就必须得填上。补肾，芝麻当为首选。

“八谷之冠”黑芝麻

常说“黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等食材，可以说是专为肾而生。尤其是黑芝麻，它有种与其他食物不一样的“润”。经常吃它，不仅补肾，还能润肤、润发、润头脑。黑芝麻被称为“八谷之冠”，有黑发生发、补肝肾，益精血、润肠燥的功效。可用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，落发脱发，肠燥便秘。（注：摘于中国药典）《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出。”黑芝麻富含营养成分“钙”，每百克芝麻丸中，钙含量近毫克，是牛奶的4倍！不仅如此，高钾低钠，还有利于控制血压，保持心脏健康。其中的不饱和脂肪酸，还有调节胆固醇的作用。古法工艺九蒸九晒黑芝麻的功效虽然好，但芝麻外皮有一层保护膜，人体是很难消化的。如果直接吃，大部分的营养元素都只是在肠胃走一圈，没有得到期许的滋补效果，并且还会加重肠胃负担。

黑芝麻的炮制方法源自晋朝，至今已有上千年历史，即“九蒸九晒”。炮制虽繁，必不敢省人工。九蒸九晒就是一种非常繁琐的炮制方法。

把黑芝麻蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次。芝麻的皮肉分开，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜调和，制成小丸。

为什么要一遍遍蒸和晒呢？我们平时吃芝麻，通常只炒一次，难于消化，只有经过九蒸九晒，黑芝麻的营养成分才能被人体充分吸收，而且油腻性大大减少。每次蒸煮都要在3个小时以上，九次的蒸煮才能祛除黑芝麻的燥热，让它的香气散发出来。每一次蒸煮完，都要将黑芝麻晾晒数日，期间还要不时地翻动，要晒足九次，至少会耗费一个月的时间。

黑芝麻丸打开之后，有一股浓郁的芝麻香，芝麻丸表层略浮些亮亮的芝麻油，这是正常现象，证明九蒸九晒后，依旧完好保留了黑芝麻的油脂。

滋补上品九制黄精

黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延年的作用。中医认为，黄精性平味甘，归脾肺肾三经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。杜甫曾美曰：扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。可见黄精当时在人们心中的价值有多高。而如今，黄精也深受人们的喜爱。对男性来说，黄精能够补充肾气，经常熬夜的男人，服用黄精，能改善乏力，恢复体能，也能起到壮腰补骨髓的效果。对女性来说，不仅能起到抗氧化的作用，还能补充气血，而且不容易上火。素有"仙人余粮"美誉的黄精，遇到了补肾固本、益气补脑“小能手”黑芝麻。两者融合，更能事半功倍哦！

每天两颗唤回活力

这款九制黄精黑芝麻丸，打开之后，能闻到一股浓郁的芝麻香味，还能看到芝麻丸的表层，略浮些亮亮的芝麻油。

这是正常现象，证明九蒸九晒之后制成的黄精芝麻丸，依旧完好地保留了黑芝麻的油脂，营养并未丢失。

“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”民间流传的养生古谚，道出了芝麻与头发之间的密切关系。

每天早晚两粒九制黄精黑芝麻丸，乌发补肾，头发渐渐不脱落了，气色也越来越好，整个人都自信了起来。

九制黑芝麻丸除了上面推荐的这款芝麻丸，我们还有另一款同为九蒸九晒、但不添加黄精的黑芝麻丸哦！全真草堂产品名称：全真草堂产品规格：70克/袋（30粒）主要成分：九制黑芝麻、野生土蜂蜜贮藏方法：密封置于阴凉干燥处，冷藏保存期限：天

俗话说“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”黑芝麻确实是最好的补品，但大多数人的吃法不对，所以食用未见其效。而真正通过黑芝麻进行食疗，并非炒熟磨粉那么简单！

黑芝麻的作为最重要的原料，最好的选材才有养生的功效！选用最干净的水，和精选农家最好的油麻，真正的好芝麻%不染色，天然无公害，农户自种自留农货，（真正的油麻产量少，价格高，口感好，营养丰富）不是市面上便宜的陈品糠麻。油麻中丰富的芝麻油所含亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体吸收，有助于消除动脉壁上的沉积物，同样具有保护血管的功效，这是便宜的陈品糠麻无法比拟的。九蒸九晒看似简单，背后很多玄机九蒸九晒是中药炮制中经常见到的，地黄、当归、附子等药材通常都是要经过九蒸九晒才能扬长避短，充分发挥药效的，这里面的学问非常大。中药炮制中的“九蒸九晒”是为了让药性更好的作用与人体的治疗与保健，只所以采用“九蒸九晒”是取其阴阳的提炼让药材在通过阴阳的提炼出现最大的作用。对于芝麻来说，首先是为了适芝麻容易吸收。芝麻是非常难于消化的，吃多了芝麻，再看大便，都成了黑色，一化验，你会发现很多芝麻还是原样，根本没有消化掉。这就是凡人吃芝麻，通常只把芝麻炒一次就吃了。其实这样的芝麻仍是生芝麻。芝麻经过九蒸，营养得以充分分解，皮壳里花青素渗入本体，营养更易吸收。经过九晒，芝麻获得了太阳的能量，在养生家看来是吸收天地阳气。虽然看不见摸不着，但对人体大有裨益。

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