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黄精

黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。按形状不同，习称“大黄精”“鸡头黄精”“姜形黄精”，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾等功效，用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症状。

现代研究也表明，黄精具有抗衰老、调节免疫力、抗肿瘤、抗菌等功能。

黄精在年被卫计委列入既是食品又是药品的物品名单，在我国拥有悠久的食用黄精历史，随着大健康产业的发展和人们对健康的日益