黄芪是中医上很常见的一类药材，很多人都知道用黄芪泡水喝，对于身体健康的益处是很多的。随着生活节奏的加快，很多人身体容易出现气血亏虚的情况，身体经常会感觉到困倦疲惫，这个时候适当喝一些黄芪水，能够很好的帮助人体补益气血。但其实黄芪虽好，有一些食用禁忌如果没有注意，可能反而会对健康造成影响，不妨一起来了解一下，黄芪的功效和禁忌有哪些吧。

　　黄芪泡水喝的功效：

　　一、因黄芪中含有黄芪多糖，具有促进细胞生长，延长寿命的作用。

　　二、因黄芪含有总黄酮和总皂苷，具有保护缺氧缺血的作用。

　　三、因黄芪及其水煎液中含有多糖、皂苷，具有改善贫血的作用。

　　四、黄芪泡水具有保护肾脏、消除尿蛋白和利尿的作用，且具有双向调节血压的作用。

　　五、黄芪可以补气，具有增强免疫功能的作用。

　　六、黄芪泡水还具有调节血脂、抗肿瘤、杀菌、抗辐射的作用等。黄芪泡水主要适合气虚乏力，食少便溏的人。

　　黄芪水是一个非常常用的补气药物，重点是补肺气和补脾气。但是不是所有的人都可以喝黄芪水。具体说来有：

　　1、气滞的人，比如经常容易气血循环不好，脾气比较大，容易肝气郁滞，同时身体还有瘀血的表现，比如一伸舌头，舌头发紫，或者舌头上有瘀斑，舌底的两个脉络也比较迂曲，有血瘀的表现，同时还有气滞，身上有胀痛或者刺痛的表现，气血瘀滞比较明显。这个时候如果再用黄芪，已经瘀滞的情况下再补气，会加重气血瘀滞的疼痛；

　　2、内热比较重，有的朋友不管夏天冬天，都比别人可能要少穿一件衣服，经常是口舌生疮，舌头也比较红赤，大便也比较干结，体质比较壮实，这样的体质不适合用黄芪，如果用黄芪煮水来喝，反而会加重身体的内热，出现更严重的口舌生疮和便秘症状。

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