男人四十岁就到了知天命的年纪，很多男士在这个时候都已经走上了事业和家庭的顶峰，工作上顺风顺水，家庭上幸福美满，正是应该好好享受的时候，可是很多男士却时常感觉到自己的精神是越来越不好了，工作上注意力不如往日集中，对于家庭的态度也变得冷淡，伴随着每天清早起床的腰酸腿软，就感觉到一股莫名的疲惫，就像是“电池没电”一样。

当这种情况发生时，许多男人将其归类为“太累”，并认为他们可以通过更多的休息来克服它。事实上，在这样的情况下，男人会不得不保持一颗心，很可能自己的肾气是虚弱的，如果你想变得精力充沛，提高精神，气和血是关键。

肾气是人体“气”的本质。一旦肾气虚弱，人们就容易出现气虚。这个最直接的表达是，整个人都是无精打采的，无法集中精力做他所做的事情。有的男人到40岁，往往会觉得腰酸腿部酸软，伸展都会感到疼痛，其实，这也是肾气不足引起的。想要使这些现象得到改善，不妨试试五宝茶。

五宝茶是由五种补肾益气活血的中草药制成的茶饮料。对肾气虚的中年人有较好的疗效。五宝茶含有人参、黄精、枸杞、马卡和红枣五种中药，这些中草药可起到补肾益气的作用。人参、黄精的补气效果很好，能补充男性因为疲惫而消耗掉的“气”，而玛咖和枸杞对肾脏有着很好的保护作用，能让肾脏的负担减小，同时得到营养的滋补。枣能温暖身体的血脉，使血液循环更快，从而保证人体的正常循环，使肾气得到更好的补充。当肾气充足时，男性朋友就会有良好的精神和更多的精力，就像充电的“电池”。

男性朋友可以考虑每天睡觉前喝五宝茶。它不仅可以补充一天的消费，而且起到镇静作用。我相信只要规律休息和饮食，加上五宝茶调理，这位男性朋友就能用更好的精神面貌迎接日常生活和挑战！