黄精适宜阴湿气候条件，多见于阴湿的山地灌木丛中及林缘草丛中，适合在肥沃的砂质土壤或落叶浮土中生长。有喜阴、怕旱、耐寒的特性。

一年长一节，三年初长成，五年见芳容,十年稀少有。

山黄精经九蒸九晒方为茶!(详见[传统古方]九蒸九晒野生山黄精制作方法)

中医认为，黄精味甘，性平，具有养阴润肺，补脾益气，滋肾填精的功能。

临床上，黄精用来治疗糖尿病、冠心病、高脂血症、肺结核、白细胞减少、腹泻、便秘、失眠等病症。主治：阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾等。

现代医学研究还表明，黄精具有抗衰老、抗病毒、降血脂、降血糖、改善心血管功能等作用。能增强免疫功能，增强新陈代谢。降血压、降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。　

黄精在保健品、食品、药膳、化妆品及观赏方面，也有综合开发利用价值。

黄精茶功效：抑制血糖过高

黄精泡茶喝之后能够有效的抑制体内肾上腺素所导致的血糖过高的情况，保持身体健康。

黄精茶功效：抗疲劳

　　日常服用黄精茶，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。在平时加班的时候，其实不要一直用喝咖啡来提神，冲泡一杯黄精茶，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的作用。

黄精茶功效：抗结核病

　　研究发现，黄精在进入身体之后对于酸杆菌具有一定的抑制作用，而这种细菌是导致身体出现结核病的主要原因。所以说，患有结核病的患者可以经常将黄精泡茶喝，能够很好的改善健康状况。

黄精茶功效：延缓衰老

　　研究发现，黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用，令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高，令肌肤越来越年轻，越活越年轻。

黄精茶功效：治疗心血管疾病

　　黄精泡茶喝对治疗心血管方面的疾病有明显效果。黄精水在进入身体之后能够对于垂体后叶素所导致的心肌缺血的问题出现明显的对抗，增强身体对于缺氧的耐受性，促进身体健康。

黄精茶功效：抗病毒作用

　　黄精泡茶喝能够很好的对疱疹病毒性角膜炎起到一定的治疗作用。

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