男人的健康，离不开肾的健康，肾气亏虚，男人就会感到乏力，腰膝酸软，工作上、生活上都会受到很大的影响。

肾气亏虚的“克星”被有心人发现啦，都是护肾的“中强手”，常吃它们，肾更健康，更精神有男人味。

有一种黑色的枣子，被人们称为“天然综合维生素丸”，它就是黑枣，口感微甜，甜中带酸，既可养胃，也补肾气，是男士的滋补佳品，钙、铁、磷、蛋白质等，都很丰富。

想要肾更健康，就得多吃黑，黑芝麻、黑豆、桑葚等，都是“黑”中之宝，这些食物单吃对身体好，组合在一起吃，对身体的好处也很多，黑芝麻的维生素E丰富，桑葚能益肾养精，黑豆利水补血，将它们组合磨粉，可以增强肾脏功能，是男人的养生宝贝。

板栗的季节并未过去，秋冬季节，都宜吃板栗，生的板栗，用来炒菜吃，或者水煮吃，对身体的好处都很多，对男人的身体更是有好处，因此，人们也将板栗称为“肾之果”，吃板栗能改善腰膝酸软等肾气不足引起的毛病。这一款是湖北罗田野生板栗，皮薄，个头大，软糯香甜。

何首乌粉能改善肾气不足引起的脱发、掉发问题，帮你轻松摆脱脱发困扰，护肾养肾。这一款不添加任何添加剂，淀粉，粉质细腻，容易吸收。

这一款五宝茶，是男人的专属茶饮，含九蒸九晒的黄精，皮薄肉厚的枸杞，新鲜桑葚，新疆红枣，黑玛卡等成分，是男人的“加油站”。