饮茶

是华夏文明流传千年的古老习俗

是文人墨客不可或缺的精神生活

更是民间世俗生活里的清雅日常

喝茶养人更养身

中医有言

体质不同，喝茶有异

中医学里把人的体质划分成平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质等类别。每种体质都有自己的特点，所以只有根据自己身体情况选茶，找到最适合自己的茶，茶与人方可融为一体，相得益彰。

气虚体质

人参黄精茶

人参黄精具有补中益气，除风，温安五脏，强筋骨，止寒热，填精髓之功效，能补诸虚，久服神清气爽，延年益寿之功效。

阳虚体质

参姜杞子茶

长期饮用参姜杞子茶，有补肾益气的效果，并且枸杞的明目效果较好，长期需要坐在电脑前的人很适合喝，并且可以增强身体的抵抗力与免疫能力。

阴虚体质

百合玉竹茶

玉竹有强心的作用，再配以清心安神的百合，对各种心脏疾病有很好的疗效；常喝人参百合玉竹茶的人，能提高心脏的供血能力。除此之外，百合玉竹茶还具有润肺止咳，美容肌肤的作用。

痰湿体质

薏米茯苓茶

薏米具有渗湿止泻，消肿排脓等功效。茯苓具有利水渗湿，健脾安神等功效，每天适量冲服薏米茯苓茶，可以治疗慢性结肠炎，功能性消化不良等，同时也有一定的减肥作用。

湿热体质

桑菊薄荷茶

菊花、桑叶、薄荷疏散风热、清利头目，金银花清热解毒。用于感冒发热，头昏，目赤，咽喉不利。

血瘀体质

玫瑰桂枣茶

红枣玫瑰花茶可以有效的改善女性手脚冰凉及面色苍白，可减少烦躁与抑郁，有减压安神，减肥去脂的功效，对缓解便秘也有一定的好处。持续饮用约两个月有助延缓皮肤衰老、舒缓压力。

气郁体质

三花陈皮茶

饮用三花陈皮茶，能起到消炎、收敛、散瘀、止痛的作用。对治疗急性或慢性肠炎、菌痢也有一定的效果。

平和体质

上述各款茶

平和体质的茶叶爱好者最幸运，各类茶皆可畅饮。可按照民间喝茶习俗，春季喝绿茶；夏季喝白茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱等。

多喝茶修身养性

喝对茶更对身体有着多种助益

多喝茶，喝对茶，喝好茶

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