盛夏必喝这杯茶，养胃祛湿全靠它！每天一小杯，胃想不好都难

三餐不定的年轻人，脾胃衰退的中老年人……现在，越来越多人的胃变得脆弱。

有些人平时饮食明明已经很注意了，生冷的也不吃，难消化的不碰，可还是挡不住胃的小毛病——胃部灼热、胃胀、消化不良、泛酸等等。

今天养生君就给大家介绍一个养生茶，帮大家把胃养好。

夏日养胃茶，健脾、祛湿又滋补养胃茶——玉兔来了滋渭茶

玉兔来了滋渭茶成分：

玉兔来了滋渭健胃茶，由黄芪、白术、大枣、黄精、陈皮、甘草、茶叶成分组成，经过高温破壁处理按照科学比例，放在一起泡水喝，对胃有保护作用。

黄芪：益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效

白术：补气健脾，燥湿利水，脾虚食少，腹胀泄泻

大枣：补中益气、养血安神、调和药性

陈皮：脾胃虚弱、饮食减少、消化不良

甘草：补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药

茶叶：止渴利尿、治咳祛痰、消炎解毒

这款玉兔来滋渭茶是按照科学比例配比好的，采用独立包装，减少了成本，使用还很方便，用开水冲泡3分钟即可。

如果脾胃虚弱常腹泻，三餐不节胃不适，胃肠溃疡恢复期，都可常饮常养。现在进入夏天了，天气湿热，人身上湿气重，又因为天热，食欲和消化都受到了影响，多喝几杯养胃茶正合适。

养胃茶，要搭配着好心情喝中医讲，肾为先天之本，脾为后天之本。意思是，我们出生前靠父母化生的肾经滋养，出生后就要靠脾胃自给自足。如果脾胃不好，食则无味，补也无效。所以，养胃是我们一辈子的功课。养胃茶只是这门功课中一个小引子，而我们该注意的还有很多，如脾胃怕冷、怕腻、怕撑、怕负面情绪等，平日应该注意少做这些伤脾胃的事。

在这里要特别提醒大家，不要小看所谓的负面情绪。《黄帝内经》说，“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。肝管理情绪，一旦有负面情绪，就会由肝传递到脾，影响脾胃功能，轻则饮食无味，重则茶饭不思，严重情绪创伤甚至可引起应激性溃疡。有些人被胃病闹得都消沉了。越是消沉，症状越是反复。可见，注意心理调适和脾胃调护同时进行，是非常必要的。