源康堂养生药膳粥羹黄精桂炖乳鸽
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材料：新鲜乳鸽克，黄精80克，桂圆肉40克陈皮10克、盐少许。 做法：1.乳鸽用清水洗净；2.黄精、桂圆肉、陈皮清水洗净；3乳鸽、黄精、桂圆肉、陈皮放入砂锅内，武火煮沸，而后用文火煮4小时左右；4.待鸽肉熟烂后加入盐味。 品味健康：滋阴润燥，益肾壮阳、健脾开胃。 赞赏 |
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材料：新鲜乳鸽克，黄精80克，桂圆肉40克陈皮10克、盐少许。 做法：1.乳鸽用清水洗净；2.黄精、桂圆肉、陈皮清水洗净；3乳鸽、黄精、桂圆肉、陈皮放入砂锅内，武火煮沸，而后用文火煮4小时左右；4.待鸽肉熟烂后加入盐味。 品味健康：滋阴润燥，益肾壮阳、健脾开胃。 赞赏 |
